INSTRUCCIONES PARA EL POST DE ANSIEDAD

Hola, por la densidad del post y por la importancia de la información básica,
he dividido el documento en muchos que se presenten de manera No ordenada:

Os cuento:

1. Post ANSIEDAD Por capitulos , que hay hasta 5: serían los capitulos centrales del post que van en orden de lectura del 1 al 5.

2. Post de ANSIEDAD NOTAS, que hay hasta 6: son aclaraciones acerca de la ansiedad, y notas que considero importantes.Se pueden leer alternandolas, por orden, conjuntas, independientes o como se quiera.

3. Post invitaciones a reflexionar,que hay un par y espero os sirvan y os gusten.

4. Post SUGERENCIAS: son las «soluciones» posibles que ofrezco al tema ansiedad, o para que penséis, y que suelo dar siempre al final de mis capitulos.

NOTA: y si no os van las instrucciones leerlo cómo queráis, como mejor os vaya o cómo funcioneis.

Besos y feliz día!

Ana Asensio

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