LA ANSIEDAD: NOTA 4

NOTA: Trata de evitar que la ansiedad como he dicho anteriormente te haga tener un cuadro secundario de más tristeza, de sufrimiento, de pensar que te vas a volver loco, de miedo por asociar lo vivido previamente o fantasear catastróficamente acerca de que te puede suceder en algunos sitios, hace que tengamos mecanismos de evitación a esos sitios, etc.

Ana Asensio

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