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¿Qué sabe y hace la gente feliz? Ser feliz es una decisión que se toma y que se trabaja, se entrena y es una actitud a la que se atiende. En primer lugar recordemos que ser feliz no es un don, es una actitud. Ser feliz es una decisión que se toma y que se trabaja, […]

¿Cómo hago para que mis hijos confíen en mí, no mientan y me cuenten las cosas? Confianza y respeto son la base para una buena relación con nuestros hijos. Esto se construye día a día, por lo que es importante estar disponibles para ellos ya que, seguramente, en algún momento querrán comunicarse. Si vamos deprisa, estamos todo el rato con […]

Niños con necesidades especiales: Qué hacer durante los primeros años Tener un hijo con necesidades especiales en la familia es de las cosas más difíciles a las que se pueden enfrentar unos padres a lo largo de su vida. Pero a su vez, es de las experiencias que más nos harán crecer como personas y que, además, puede traernos […]

Cómo ser coach de tus hijos sin dejar de ser madre Cuando decidimos acudir a un profesional o pensamos en formarnos en educación emocional, no necesariamente tiene que existir algún problema… Conocer este tipo de educación nos beneficia a nosotros y a nuestros hijos Muchas veces no necesariamente tenemos que tener en casa un problema o una […]

Por qué a todos les indigna que Millie Bobby Brown ya no sea una niña La actriz, de 15 años, ha experimentado cambios físicos que han sido calificados de exagerados lo que vuelve a alimentar el debate sobre las críticas de la inevitable tiranía de la edad en Hollywood Pero la pregunta que debemos hacernos […]

¿Cómo ser feliz y llevar una vida positiva? Tú también quieres ser feliz, pero no sabes cómo. Aceptarse es uno de los primeros pasos… Toma nota de estos consejos para llevar una vida con más positivismo: Todo el mundo quiere ser feliz, pero no todo el mundo se ocupa de ello, o no todo el mundo sabe […]

8 pasos para convertirte en ‘coach’ de tus hijos El coaching es una metodología positiva de desarrollo personal que nos permite aprender para alcanzar nuestros objetivos una manera eficiente posible. Del mismo modo que los políticos o los deportistas utilizan un coach para dar lo mejor de ellos mismos, los padres deberíamos conocer esta técnica […]

Cuando tenemos un hijo con dificultades Tener un hijo con dificultades en la familia es de las cosas más difíciles a las que se pueden enfrentar unos padres a lo largo de su vida. Cuando las dificultades a las que se enfrenta la familia son las necesidades especiales, un trastorno del neurodesarrollo, un problema en […]

Cómo conseguir que las mañanas con tus hijos sean menos caóticas (y más felices) Desde que empieza el día vamos con prisas, pero empezar con estrés todos los días no es el mejor ejemplo. Estas son algunas claves para evitarlo Suena el despertador y empieza la cuenta atrás que parece ir más rápido que nunca, […]

¿Cómo acompañar un diagnóstico de cáncer de mama? Hacer deporte, mantener una cuidada higiene y una dieta saludable son algunas de las claves para afrontar el shock inicial Nadie está preparado para afrontar el momento en que te comunican que padeces un cáncer de mama. La persona afectada, así como familiares y amigos que le […]

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