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‘motivación’

¿Qué sabe y hace la gente feliz? Ser feliz es una decisión que se toma y que se trabaja, se entrena y es una actitud a la que se atiende. En primer lugar recordemos que ser feliz no es un don, es una actitud. Ser feliz es una decisión que se toma y que se trabaja, […]

¿Cómo hago para que mis hijos confíen en mí, no mientan y me cuenten las cosas? Confianza y respeto son la base para una buena relación con nuestros hijos. Esto se construye día a día, por lo que es importante estar disponibles para ellos ya que, seguramente, en algún momento querrán comunicarse. Si vamos deprisa, estamos todo el rato con […]

Niños con necesidades especiales: Qué hacer durante los primeros años Tener un hijo con necesidades especiales en la familia es de las cosas más difíciles a las que se pueden enfrentar unos padres a lo largo de su vida. Pero a su vez, es de las experiencias que más nos harán crecer como personas y que, además, puede traernos […]

Cómo ser coach de tus hijos sin dejar de ser madre Cuando decidimos acudir a un profesional o pensamos en formarnos en educación emocional, no necesariamente tiene que existir algún problema… Conocer este tipo de educación nos beneficia a nosotros y a nuestros hijos Muchas veces no necesariamente tenemos que tener en casa un problema o una […]

8 pasos para convertirte en ‘coach’ de tus hijos El coaching es una metodología positiva de desarrollo personal que nos permite aprender para alcanzar nuestros objetivos una manera eficiente posible. Del mismo modo que los políticos o los deportistas utilizan un coach para dar lo mejor de ellos mismos, los padres deberíamos conocer esta técnica […]

Cuando tenemos un hijo con dificultades Tener un hijo con dificultades en la familia es de las cosas más difíciles a las que se pueden enfrentar unos padres a lo largo de su vida. Cuando las dificultades a las que se enfrenta la familia son las necesidades especiales, un trastorno del neurodesarrollo, un problema en […]

«Muchos padres van el lunes al trabajo con la sensación de descansar del fin de semana en casa, en familia» Ana Asensio, psicóloga de Vidas en Positivo, explica cuáles son motivos que más discusiones generan en las familias en el fin de semana La llegada del fin de semana se plantea de forma muy diferente […]

Madre, profesional, pareja… ¿Tenemos que poder con todo? Actualmente vivimos un momento en el que queremos evolucionar profesionalmente, ser madres y estar presentes en nuestros hogares, queremos seguir sintiéndonos mujeres, amantes, novias y, además, disfrutar de una vida llena de experiencias, en pareja, con amigos y vivir todas las oportunidades que se nos presentan, pero esto se convierte […]

Ideas para evitar descuidar a tu pareja Disponer de tiempo es uno de los bienes más preciados para cuidar a tu pareja como se merece. Planificar actividades compartidas con ilusión es la mejor manera de transmitir amor y cariño, y hacer sentir a tu pareja lo mucho que te importa. Los estudios sobre la Teoría […]

Depresión infantil: cómo identificarla para ayudar a los más pequeños La depresión no entiende de edades y puede afectar a las personas en cualquier etapa de la vida, incluida la infancia. Te contamos qué características tiene la depresión infantil para aprender a identificarla y cómo ayudar a los niños que la padecen. A los padres […]

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