Ana Asensio habla sobre cómo frenar la “radiomente” y cortar los bucles negativos en El Confidencial
La psicóloga y doctora en Neurociencia Ana Asensio explica tres técnicas para interrumpir bucles mentales negativos: la respiración consciente, el…
La psicóloga y doctora en Neurociencia Ana Asensio explica tres técnicas para interrumpir bucles mentales negativos: la respiración consciente, el…