¿Te has planteado alguna vez lo que el agradecimiento puede hacer por ti?, sólo tienes que activarlo y yo te contaré algunos tips de cómo poder hacerlo. Siempre he dicho que de los valores o de las acciones posibles que podemos ejecutar en nuestra vida, si me dieran a elegir una única para irme a […]
Hoy doy un paso más para acercarme a ti, y para acompañarte en tu caminar diario. Porque muchos escuchamos podcast mientras salimos a caminar, hacemos deporte… Y mi podcast quiere acercarte información que te va a ser útil para empezar a vivir la vida en positivo. Vidas en positivo nace precisamente con esta intención, con […]
Cultivar un matrimonio o pareja feliz es algo que trae consecuencias muy positivas a nuestra vida y a nuestra familia. Tener y ser un compañero de vida con el que crecer, desarrollarse, amar y superar todas las circunstancias que la vida nos trae, es de los mejores regalos que podemos recibir en la vida. A […]
El cine, la televisión, la literatura… nos ofrece una imagen muchas veces idealizada del amor romántico que impera en la sociedad, que es muy bonito vivirlo y soñarlo, pero sin confundirnos que solo es una parte parcial de la vida real, y que esto no es ni bueno ni malo, sino que forma parte de […]
La seguridad o la confianza en ti mismo implica sentirte seguro de ti mismo y de tu talento, no de una forma arrogante, sino de una forma realista. Esta seguridad no significa sentirse superior a los demás. Se trata de saber, internamente y con serenidad, que eres una persona capaz. La inseguridad emocional es un […]
Si estás en una época de estrés donde hay sobrecarga, mucha exigencia, y/o la cadena de noticias que te llegan son negativas, problemas por todos lados, y sientes que querrías salir corriendo… tu estrés ya no es positivo, se ha convertido en distrés. Y es una buena noticia anunciarte que puedes aprender a convertir en […]
Mucha gente cree que la multitarea es algo positivo porque piensan que esto se resumen en ser más productivo, pero no es así. Es importante saber que la multitarea momentánea es una capacidad que tenemos, y podemos usarla a nuestro favor en el caso de necesitar en un momento dado que lo urgente le quita tiempo […]
Tomar una decisión a veces nos supone un mundo, y esto viene muy asociado por el hecho de que creemos que tomar decisiones solo lo hacemos cuando son aquellas trascendentales, aquellas que pueden suponer un punto de inflexión en nuestra vida, aquellas en las que la responsabilidad y el miedo conviven en una delgada línea […]
Las emociones con el conjunto de sensaciones corporales que se originan en el cerebro y se sienten en el cuerpo. También es la reacción de nuestro cuerpo frente a lo que nos sucede en nuestra vida. Dicho más poéticamente las emociones son el eco de nuestro pensamiento en nuestro cerebro, o el eco de nuestra […]
La inteligencia de vida es el resultado de integrar nuestra INTELIGENCIA RACIONAL + INTELIGENCIA EMOCIONAL+ INTELIGENCIA ESPIRITUAL, es una inteligencia que además contiene la inteligencia espiritual. Es una inteligencia que se sirve también de la intuición, y busca en el discernimiento, es una inteligencia que sabe encontrar el silencio para poder parar, observar, sentir, pensar […]
