“Mejora tu vida en 7 semanas” es un programa creado para ayudarte a mejorar y transformar tu estado y tu momento en algo que te haga sentir mejor, con la finalidad de ayudarte a autoconocerte y ser feliz.
El programa tiene una duración de 7 semanas y cuenta con plazas limitadas ya que se formará un grupo exclusivo con Ana Asensio, donde cada semana habrá un encuentro presencial-online y hablaremos de cada uno de los temas de los pilares de vivir una vida en positivo y aprender a ser feliz.
En este programa te daré herramientas para trabajar cada uno de los pilares centrales del método: desde autoestima, emociones, inteligencia de vida, felicidad, relaciones y te enseñaré a saber lo que es la vida en positivo y vivir de esta manera tan útil y practica para tu vida. Te hablaré de mindfulness, de neurociencia, de valores, de psicoterapia, de psicología y de conducta humana.
He llegado para revolucionar la psicología, normalizarla y acercarla a tu casa.
¿Qué contiene el programa?
7 sesiones de clases presencial-online en grupo exclusivo de 2:30 horas
40 herramientas para poner en práctica desde el primer día con mi acompañamiento diario.
Grupo exclusivo de whatsapp conmigo.
Acceso al grupo de telegram para siempre con herramientas, ejercicios y más.
Mi libro firmado y dedicado.
Posibilidad y preferencia para tener sesiones conmigo individuales para profundizar en tu caso
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Ana Asensio
Madre de familia numerosa y psicóloga de formación. Experta en psicoterapia gestalt, desarrollo evolutivo, terapia del lenguaje, transpersonal, mindfulness, familia y autismo donde ha desarrollado gran parte de su vida profesional.
Lleva más de 20 años dedicándose a ésta que es su gran pasión y desde sus inicios hasta el momento actual le ha dado tiempo de compaginar su vida personal con la actividad profesional de psicóloga y emprendedora.
En esta etapa, la de emprendedora, se introdujo en 2006 y nunca más ha vuelto a salir porque el alma de emprendedora se lleva por naturaleza. En el año 2006 fundó el colegio específico en autismo ‘Juan Martos’ y en 2007 el centro de psicología y orientación ‘Agenda’ especializado inicialmente en intervención para trastornos generalizados del desarrollo y problemas de comunicación y lenguaje; Posteriormente en 2008 el centro crece y se diversifica, ampliando secciones y abriendo un espacio de psicología general para familias, coaching y psicoterapia, con dedicación a Adultos, jóvenes y niños a nivel general y dificultades «más comunes» aunque no menos únicas.
En 2008 es socia fundadora de la ‘Fundación Quinta’ de Ayuda al Autismo. Actualmente es socia directora de la Escuela Infantil Nemomarlin Majadahonda y Directora de Vidas en Positivo. Inquieta por naturaleza continúa formándose y conociéndose así misma. El área -dice- que es más difícil para cualquiera de nosotros. Piensa que si crees puedes y prefiere quitar hierro a la autoexigencia abogando por ser amable contigo.
Le gustan los animales y la parte más divertida de la vida que explota siempre que puede. Para ella el día a día es de color y lo que más le hace feliz es comer, viajar, ir a conciertos los aperitivos y las risas, que le encantan. Pero sobre todo, hacer a la gente feliz. Su libro preferido: Sopa de pollo para el alma. Le diferencia la mirada que tiene más allá de las cosas y comenta que ser psicóloga es lo mejor que sabe hacer.