Se puede aprender a mejorar, a madurar, a analizar al contrario, a saber si hay algo que se puede hacer para cambiar la situación o es necesario aprender a aceptar. Tras un ciclo de derrotas aprende a NO dejarte llevar por las emociones y relájate los días siguientes, despeja tu mente con otras distracciones y cuando estés con calma y sereno analizas tu partido con la finalidad de aprender y mejorar. Y después pasas página, sigues tu rutina y te concentras en el siguiente objetivo para volver a darlo todo.