Archive for septiembre, 2019

Madre, profesional, pareja… ¿Tenemos que poder con todo? Actualmente vivimos un momento en el que queremos evolucionar profesionalmente, ser madres y estar presentes en nuestros hogares, queremos seguir sintiéndonos mujeres, amantes, novias y, además, disfrutar de una vida llena de experiencias, en pareja, con amigos y vivir todas las oportunidades que se nos presentan, pero esto se convierte […]

Cómo aplicar el mindfulness en la educación de tus hijos Mindfulness se define como la atención plena, sin juzgar, en el momento presente, atendiendo a lo que sucede dentro y fuera de mí, con una actitud de amabilidad y entrega, y con el corazón abierto. Te contamos cómo aplicarla a la educación de los más […]

Ideas para evitar descuidar a tu pareja Disponer de tiempo es uno de los bienes más preciados para cuidar a tu pareja como se merece. Planificar actividades compartidas con ilusión es la mejor manera de transmitir amor y cariño, y hacer sentir a tu pareja lo mucho que te importa. Los estudios sobre la Teoría […]

Depresión infantil: cómo identificarla para ayudar a los más pequeños La depresión no entiende de edades y puede afectar a las personas en cualquier etapa de la vida, incluida la infancia. Te contamos qué características tiene la depresión infantil para aprender a identificarla y cómo ayudar a los niños que la padecen. A los padres […]

Canvi de cicle o d’escola. Afrontar-ho en família Debutar en la paternitat porta implícits tota una sèrie de temors, dubtes i interrogants als quals hem d’anar fent front a mesura que creixen els nostres fills. Un dels moments que ens angoixa més, en part perquè també desperta la por dels nostres fills, és un canvi […]

¿Qué puedo hacer para que mis hijos confíen en mí y no me mientan? La confianza es uno de los pilares de las relaciones y se fomenta base a otras prácticas que como padres podemos poner en marcha y fomentar en la familia. ¿Cómo podemos ganarnos la confianza de nuestros hijos? Damos algunas claves.   […]

Cómo ofrecer una correcta educación emocional a los niños Educar en emociones es una preciosa tarea, y requiere de atención, madurez, formación, autoconocimiento y amor. Contenido elaborado por la psicóloga Ana Asensio de Vidas en Positivo Las emociones se les pueden explicar a nuestros hijos en nuestro día a día, y esa es la manera más […]

7 Claves imprescindibles para cultivar la armonía en familia La armonía familiar es algo que todos los padres deseamos y con el día a día nos entrenamos para ello, lo buscamos, pedimos ayuda en ocasiones a profesionales y otras veces lo anhelamos como si fuera un imposible. Esta también pasa por estados aparentemente en desequilibrio que, […]

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