Ana Asensio habla en La Razón sobre los beneficios de los abrazos
El diario La Razón ha querido hablar de los abrazos en su día internacional. Y para conocer sus beneficios físicos…
Ana Asensio aporta consejos para superar el día más triste del año: el Blue Monday
La la psicóloga y doctora en neurociencia Ana Asensio apunta que la fortaleza mental, la flexibilidad, la paciencia y la…
El libro “Vidas en positivo” recomendado por ABC para combatir la tristeza en el Blue Monday
Para superar el Blue Monday, el día que señalan como el “más triste del año”, y que tiene lugar el…
Ana Asensio comenta la importancia del propósito de vida en Hacer Familia
Marcarnos un propósito de vida es importante. Pero quizás los inicios de año nos lleven más a la reflexión y…
Ana Asensio cuenta cómo afrontar el año en este artículo de El Español
Ana Asensio explica en este artículo publicado en El Español que para dejar atrás un año tan complicado es importante…
Ana Asensio, candidata en el TOP 100 de mujeres líderes
Ana Asensio es candidata este año en el Top 100 Mujeres Líderes en España, una organización cuyo objetivo principal es…
Ana Asensio apunta en ABC qué regalos hacer este año
En años difíciles como este 2020 es cuando nos damos cuenta de qué regalos son aquellos que son importantes, útiles,…
Ana Asensio da en ABC, claves para una actitud positiva en el nuevo año
Ana Asensio ha respondido a la llamada de ABC Bienestar que ha querido ofrecer a sus lectores 7 claves para…
Los consejos de Ana Asensio en El Español por si cenas solo estas fiestas
Las restricciones de estas navidades están provocando que muchas personas no puedan asistir a sus “habituales” cenas de Navidad o…
Ana Asensio reflexiona en La Razón sobre cómo deberían ser las navidades
La incertidumbre parece que se sienta en la mesa estas navidades. Ante este escenario incerto Ana Asensio reflexiona en el…