La psicóloga y Doctora en Neurociencia Ana Asensio explica en ¡HOLA! por qué las exigencias pueden provocar rechazo incluso cuando nuestras peticiones son razonables. La especialista propone sustituir órdenes y reproches por peticiones claras y respetuosas, sin renunciar a expresar nuestras necesidades ni a establecer límites cuando sea necesario.
