Ana Asensio ofrece en un artículo de La Gaceta 20 hábitos para mejorar tu bienestar diario

En un artículo de La Gaceta, Ana Asensio aborda cómo liberar endorfinas y aporta 20 hábitos para mejorar tu bienestar diario. Estas hormonas equilibran tu estado de ánimo, te calman y te hacen sentir bien.