La psicóloga, Ana Asensio, ha participado en el programa Enphorma de Telecinco para tratar el concepto de ego y su profundo impacto en nuestras vidas. El ego representa la percepción que tenemos de nosotros mismos y está estrechamente vinculado con nuestra autoestima. Es un componente psicológico vital que influye en cómo nos vemos y cómo nos relacionamos con el mundo. Cultivar un ego saludable es esencial para el bienestar emocional y para tomar decisiones conscientes.
