Ana Asensio aporta consejos para superar el día más triste del año: el Blue Monday
La la psicóloga y doctora en neurociencia Ana Asensio apunta que la fortaleza mental, la flexibilidad, la paciencia y la…
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El libro “Vidas en positivo” recomendado por ABC para combatir la tristeza en el Blue Monday
Para superar el Blue Monday, el día que señalan como el “más triste del año”, y que tiene lugar el…
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Ana Asensio comenta la importancia del propósito de vida en Hacer Familia
Marcarnos un propósito de vida es importante. Pero quizás los inicios de año nos lleven más a la reflexión y…
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#GenteQueSuma Charlando con Majo G Cascales sobre las claves para no sufrir
Esta semana en el “Club de los domingos” (en directo cada domingo a las 11:00 hora Madrid en mi cuenta…
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Ana Asensio cuenta cómo afrontar el año en este artículo de El Español
Ana Asensio explica en este artículo publicado en El Español que para dejar atrás un año tan complicado es importante…
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#GenteQueSuma Charlando con Fernando Botella sobre cómo entrenar tu mente
Esta semana en el “Club de los domingos” he charlado con Fernando Botella, CEO de Think & Action, sobre cómo…
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Ana Asensio, candidata en el TOP 100 de mujeres líderes
Ana Asensio es candidata este año en el Top 100 Mujeres Líderes en España, una organización cuyo objetivo principal es…
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Ana Asensio apunta en ABC qué regalos hacer este año
En años difíciles como este 2020 es cuando nos damos cuenta de qué regalos son aquellos que son importantes, útiles,…
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Trabaja tu autoestima siempre
En este podcast hablamos de autoestima. Aprende a quererte, los actos de amor hacia uno mismo son los más importantes…
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Ana Asensio da en ABC, claves para una actitud positiva en el nuevo año
Ana Asensio ha respondido a la llamada de ABC Bienestar que ha querido ofrecer a sus lectores 7 claves para…
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