Ana Asensio habla sobre el impacto emocional de ser el pilar de los demás en El Confidencial
La psicóloga y doctora en Neurociencia, Ana Asensio, analiza el desgaste emocional de quienes crecen asumiendo el rol de sostener…
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Ana Asensio habla sobre cómo frenar la “radiomente” y cortar los bucles negativos en El Confidencial
La psicóloga y doctora en Neurociencia Ana Asensio explica tres técnicas para interrumpir bucles mentales negativos: la respiración consciente, el…
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Ana Asensio habla en La Vanguardia sobre cómo frenar la autocrítica y sus efectos en la salud
La psicóloga y Doctora en Neurociencia Ana Asensio explica cómo la autocrítica activa las mismas áreas cerebrales del dolor físico…
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Ana Asensio habla sobre cómo gestionar los recuerdos en Navidad en Bienestar en breve
La psicóloga y Doctora en Neurociencia Ana Asensio participa en un espacio radiofónico para explicar cómo afrontar los recuerdos que…
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Ana Asensio habla sobre la carga mental y el impacto laboral que afrontan las madres en ABC
La psicóloga y Doctora en Neurociencia Ana Asensio analiza los datos del informe El peso invisible de la maternidad, señalando…
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Ana Asensio habla sobre el maltrato psicológico y la dependencia emocional en RNE
En el programa «El último tren» presentado por Isabel Gemio en RNE, la psicóloga y Doctora en Neurociencia, Ana Asensio,…
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Ana Asensio habla en el Telediario sobre el adelanto de la Navidad y su impacto en nuestro bienestar
La psicóloga y Doctora en Neurociencia Ana Asensio advierte en un reportaje de TVE del impacto que tiene el adelanto…
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Ana Asensio habla en El Confidencial sobre cómo reconocer el “síndrome de la rana hervida”
La psicóloga y Doctora en Neurociencia Ana Asensio explica en El Confidencial el “síndrome de la rana hervida”, un proceso…
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Ana Asensio habla sobre cómo el perdón mejora la salud y libera del sufrimiento en RNE
La psicóloga y Doctora en Neurociencia Ana Asensio explica en Mente Abierta (RNE) cómo el perdón beneficia a la salud…
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Ana Asensio habla sobre los riesgos de la violencia digital en adolescentes en CMM
En el informativo de CMM, Castilla-La Mancha a las 8, se ha informado de la campaña de Igualdad por el…
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