Ana Asensio explica a Saber Vivir por qué el ayuno tecnológico ayuda a evitar la ansiedad
En un artículo publicado en la revista de TVE Saber Vivir Ana Asensio da las claves para sacar el máximo provecho…
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DetallesEstrés o ansiedad son algunas de las sensaciones más comunes últimamente y muchos lo que las experimentan es la primera…
DetallesLa psicóloga Ana Asensio ha ayudado a la revista InStyle en su artículo sobre si el confinamiento nos iba a…
DetallesLa razón por la que reirse nos hace sentir mejor es que “la risa es muy terapéutica, además de librarnos…
DetallesAna Asensio ha hablado con el canal Hacer Familia de Europa Press TV sobre la relación entre padres e hijos.…
DetallesDurante estos días han aumentado los casos de ansiedad y estrés. La psicóloga Ana Asensio habla en Women’s Health sobre…
DetallesLa psicóloga y doctora en neurociencia Ana Asensio ha hablado con Telva para dar a sus lectores pautas para afrontar la…
DetallesAnte la situación de confinamiento producida por la COVID-19 son muchas las personas que pasan la cuarentena en soledad. Ante…
DetallesAna Asensio comenta en la revista Telva que cada vez más los padres son “lo que siempre hemos entendido como “madre”…
DetallesHoy doy un paso más para acercarme a ti, y para acompañarte en tu caminar diario. Porque muchos escuchamos podcast…
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